کاراته

کاراته ورزش بسیار خوبی است.

کیفیت سلامت

ارتقا کیفیت سلامت 

معاون درمان وزارت بهداشت از ارتقا کیفیت خدمات سلامت با رویکرد مدیریت هزینه‌ها خبر داد.

سلامتی با سیب سبز

این یک ضرب‌المثل معروف است که “خوردن یک سیب در روز شما را از پزشک بی‌نیاز می‌کند”، و این گفته قطعا درباره‌ی سیب سبز نیز صدق می‌کند! سیب یکی از عجیب‌ترین و جالب‌ترین میوه‌هایی است که مادر طبیعت به ما ارزانی داشته‌است. این میوه سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری است که باید بخشی از رژیم غذایی روزانه‌ی هر فرد باشد. سیب انواع مختلفی دارد، سیب قرمز که خیلی رایج است و سیب سبز که طعمی ترش و شیرین دارد.

 

ادامه نوشته